こんにちは！ 高井戸警察署の向かいにある、
ゆずりは高井戸です！
当施設では、皆様がイキイキとした生活をいつまでも
送れるよう、運動生理学、機能解剖学に基づいた
エクササイズを提供しています。

気持ち良く体を動かすヨガや歩行に必要な筋肉を
鍛えるエクササイズ。 そして歩行運動はご本人様
ご家族様にも運動効果を実感いただいています。

身体を動かすことに自信がない方も、徐々に出来るようになる運動なので、
いつまでもご自身で歩きたい方や、元気で過ごし続けたい方にお勧めです。
身体のことを熟知したスタッフと、優しいご利用者様と一緒に楽しく運動を始めましょう！
見学もできますので、お気軽にお問い合わせください。
高井戸スタッフ一同、心よりお待ちしております。